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Après un été et un début d’automne en contact intensif avec la nature, une mission professionnelle m’amène 2 jours par semaine à Paris, en plein cœur de La Défense. Le béton et les vitres dominent sans conteste sur quelques arbres en pots, le calme est remplacé par un bruit de fond permanent, les succulentes tomates…

« Faites vous même votre propre malheur » est un excellent livre (de 1990!) où Paul Watzlawick nous donne, avec humour, de nombreux conseils (que nous connaissons déjà pour les pratiquer au quotidien!) pour nous pourrir la vie efficacement. Souvent, nous attribuons aux événements externes cette capacité, mais, nous le savons bien sans y rien changer, « ce n’est…

Nous avons 5 mots pour qualifier nos séjours : Coaching – Convivialité – Autonomie – Authenticité – Sacré. Ces 5 mots se déploient ensemble et dans des espaces – temps dédiés lors d’un séjour à Lajus. Le Coaching: les personnes en séjour à Lajus investissent de l’argent pour leur pension complète, en chambre individuelle spacieuse,…

  L’été est maintenant bien là. J’apprécie la chaleur après des mois de pluie et de vent. Chaleur qui invite à une inaction salvatrice pour récupérer, se recharger, se distancier et se désactiver, approfondir, profiter, rêver. L’enjeu est de taille: fonctionner de la même manière que pendant l’année ou se mettre vraiment en vacances (du…

Une chronique juste pour mon plaisir (et j’espère le votre) de partager ma passion pour un musicien dont le répertoire m’accompagne sans interruption depuis plus de 30 ans. Je veux parler de Sting, musicien anglais rendu célèbre par le groupe Police (dont il a été le leader sans en être le fondateur). Je me suis…

Comment j’ai frôlé le burn-out et m’en suis sortie… Il y a encore 3 ans, je cumulais le métier de formatrice en développement personnel et celui de psychothérapeute. Concrètement, j’animais des stages un peu partout en France et je m’occupais d’une cinquantaine de clients dans mon cabinet. Quel succès, pourrait-on dire. Oui, c’était une période…

Venus de la région parisienne et de Bretagne, nous avons eu la joie d’accueillir Maria, Valérie, Catherine, Mireille et Hervé pour un séjour résidentiel « S’aimer et s’estimer » du 7 au 12 mai. Trois « récidivistes » (quand on vient à Lajus, on y revient!) et 2 personnes nouvelles, toutes différentes et animées du désir de se poser, de se « pauser », de…

Valérie écrit des textes et les présente au public lors de soirées slam. Elle nous a conté les histoires de Madeleine, sa vie, ses questions, ses espoirs. Et nous a offert ce texte dédié à Lajus. Entre ciel et terre Entre ciel et terre j’ai découvert Un sacré lopin de terre, Bien loin du tumulte…

Nous avons le plaisir d’accueillir notre premier invité: Michel Alexandre Prévost. Sylvie l’a d’abord rencontré, puis ensuite Philippe, le tout « par hasard » bien entendu! Nous avons été touché tant par l’homme que par son parcours. Il a accepté d’offrir son témoignage en s’appuyant sur son parcours de vie et en partageant ce qui est essentiel pour lui aujourd’hui….

Saviez vous que vos croyances non conscientes vous influencent et produisent dans votre vie un certain nombre de résultats? Oui, certainement, mais sans en mesurer tout l’impact. Pourquoi? Il suffit d’observer dans la conférence ce qui se passe lorsque je demande aux personnes présentes de lister des croyances. Un temps de silence, une référence à Dieu (il…

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